Сладък сън без болки в гърба: кой матрак да изберете, пружинен или безпружинен?

Добър сън, сутрешна енергия, здрав гръб – всичко това идва от правилния матрак. Много хора смятат, че трябва да е здрава, винаги на пружини. Всъщност е невъзможно да се каже кой матрак е по-добър, пружинен или безпружинен. И двете се предлагат с различно качество, твърдост и технология на производство. Най-добрите продукти са тези с надпис „ортопедични“. Но не всички, а само тези, които поддържат гръбначния стълб в най-естествена позиция, като в същото време позволяват на мускулите да се отпуснат и тялото да си почине.

Матраци на базата на пружинни блокове

Първите ортопедични матраци са направени от пружинни блокове.

Пружините поддържат формата си добре и, ако се използват правилно, не се деформират в продължение на много години.

Отначало стоманените спирали бяха свързани помежду си, тоест бяха зависими. Днес технологията се счита за остаряла. От първите технологии остана Bonnel. Неговата особеност е постепенното намаляване на радиуса на опора на пружинната намотка.Оказва се, че при първоначално натоварване той се поддава добре на компресия и с увеличаване на налягането запазва необходимата твърдост.

При производството на пружинни блокове Bonnel се използва стоманена тел с диаметър от 1,6 до 2,2 mm. Пружините могат да се състоят от 4 или 5 навивки, свързани с тел или скоби с възли. На квадратен метър матрак има от 100 до 150 двуконусни пружини. Диаметърът на един варира от 6 до 10 см.

Зависимите пружини могат да създадат ефект на "хамак". Недостатъкът е особено забележим, когато матракът се използва от семейна двойка с различно тегло или възрастен и дете.

Матраци с независим пружинен блок

Независимият блок се отличава с липсата на връзки между пружините. Това е подобрена версия на пружинен матрак.

Според статистиката 70% от хората избират матраци с независим блок. Произведени са по така наречената “джобна” технология. Всяка пружина е опакована в индивидуален калъф. Поради липсата на взаимодействие помежду си, пружините напълно следват извивките на тялото. Броят на пружините на квадратен метър от продукта варира от 256 до 1000 единици.

Има 6 вида независими блокове:

• MultiZone (Двойна зона). Предназначен за семейни двойки с голяма разлика в теглото. Пружинният блок съдържа надлъжни и напречни усилващи ленти с различна пружинна еластичност.
• Двойна пружина. Препоръчва се за хора с гръбначни проблеми, двойки от различни категории тегло. Пружинният блок е направен от сдвоени спирали - друга пружина, по-твърда, е вкарана в голяма мека спирала.
• Pocket Spring. Класическата версия на независим пружинен блок. Състои се от бъчвообразни пружини с 6 навивки. Броят на изворите е до 300 единици на 1 кв. метър.
• Матрак с повишена твърдост. Блокът се състои от малки пружини с 10-12 навивки и диаметър до 4 см. На 1 кв. Има 500-1000 извора на метър.
• Твърд пружинен блок, състоящ се от голям брой малки пружини. Диаметърът им не надвишава 2,5 см, а броят на завоите е 12-14 броя.
• Пясъчен часовник. Пружините са с форма на пясъчен часовник. Благодарение на това матракът запазва висока еластичност, което го прави невероятно удобен за сън. Диаметърът на пружините е 6 см, броят на 1 квадрат. метър – до 300 бр.

Безпружинни модели матраци

В безпружинните матраци пружинният блок се заменя с еластични материали: полиуретан, ортопедична пяна, латекс. Твърдостта се осигурява от кокосово влакно. По правило те се правят многослойни, съчетаващи еластични пълнители с плочи за твърдост. Но има и еднокомпонентни матраци - от кокосови влакна, латекс, ортопен.

Има:

• Меки матраци. Най-мекият се счита за матрак без рамка от полиуретан, а от по-старите модели пухените легла са пухени.
• Матраци със средна твърдост. Продуктите от ортопедична пяна, латекс, както и многослойните продукти от кокосови влакна с еластични слоеве имат умерена твърдост.
• Твърди матраци. Изработен от дебели листове кокосово влакно.

За кого е подходящ пружинен матрак и за кого безпружинен матрак?

Най-добре е лично да изберете подходящ модел матрак. Преди да купите продукт, трябва да седнете върху него, да легнете и да го докоснете. Повечето консултанти предлагат сами да проведат теста. Освен на собствените си усещания, те обикновено разчитат на възраст, здраве и тегло.

Пружинният матрак се препоръчва за хора:

• с голямо тегло - от 120 кг;
• здрава младост;
• тийнейджъри;
• хора със заболявания на опорно-двигателния апарат (на независим блок).

Безпружинните матраци се подбират според степента на твърдост. Те могат да подхождат на всеки:

• Меки – за хора с ниско тегло (до 55 кг) и възрастни хора (над 50 години).
• Средна твърдост - за здрави хора и деца над 3 години, които нямат проблеми с гръбначния стълб.
• Твърди - за деца под 3 години, хора с голямо тегло, заболявания на опорно-двигателния апарат (по препоръка на ортопед).

Съвети за избор на матрак:

Таблица с тегло (височина) твърдост на матрака:

Правилна позиция на тялото по време на сън:

Основни разлики и таблица за сравнение

Основната разлика между пружинен матрак и безпружинен матрак е съдържанието на пружинния блок. От това следват много други функции.

Сравнителна таблица:

Видове пълнители

В старите времена матраците са били пълнени с вълна, пух, слама, а по-късно и с вата. Днес те се произвеждат предимно от синтетични материали.

99% от пружинните и безпружинните матраци се състоят от няколко слоя пълнители.

Матраци с вата и гума от пяна, произведени по стара технология, на практика изчезнаха от продажбите. Те имаха значителни недостатъци - абсорбиране на влага и прах, дълго изсъхване, в резултат на което вътре се размножиха патогенни микроорганизми, заселиха се дървеници и акари. В допълнение, вата и пяната бързо образуваха бучки и загубиха своята еластичност.

Модерните модели са направени от следните пълнители:

• Полиуретанова пяна (PPU). Пореста гума с повишена твърдост. Не предизвиква алергии, не привлича прах и запазва формата си добре. Много е популярен. По-евтин е от латекс, ортопедична пяна и кокосови влакна.
• Латекс. Еластичен пълнител, който приема формата на тялото. Принадлежи към категорията на средната твърдост, може да бъде естествен (от сок от каучуково дърво) и изкуствен. Латексът за матраци е перфориран, което позволява на продуктите да пропускат въздух.
• Ортопедична пяна (“Memory Foam”, “Orto Foam”). По-усъвършенствана версия на пълнител от полиуретанова пяна.Ортопедичната пяна е по-еластична и пропуска въздуха по-добре. Бавно се възстановява от компресията, приема формата на тялото и напълно следва извивките му. Първоначално материалът е направен за лежащо болни и астронавти.
• Кокосови влакна. Естествен, твърд пълнител, не подлежи на гниене и деформация. Добре пропуска въздуха и има бактерициден ефект. Няма еластичност.
• сезал. Естествен материал, получен от листата на растението агаве. Пълнителят от сизал е подобен на кокосовото влакно, но е по-нисък по твърдост и здравина.
• струтофайбър. Синтетичен пълнител, състоящ се от вертикално разположени влакна. Има добра еластичност, не изгаря, не натрупва влага, „диша“, поддържа формата си и не предизвиква алергии. Произвежда се до всякаква твърдост. Обикновено се комбинира с други пълнители.

Случай

От голямо значение е не само пълнежът на матрака, но и неговата обвивка. Тя трябва да е здрава, добре опъната, еднородна и да не е електрифицирана. Най-добрите материали за покривала са памук, лен и вълна. Най-често те се комбинират със синтетика за повишаване на устойчивостта на износване.

Покритието не трябва да е напълно изкуствено. В противен случай матракът ще се наелектризира, ще привлича прах и ще има слаб въздушен поток.

За да подобрят характеристиките на продукта, производителите добавят антистатичен слой вътре и правят капаци с ефект "зима-лято". Зимната страна е от естествена вълна, а лятната е от памук.

Детски матраци - кой е по-добре да изберете?

За дете изборът на матрак е особено внимателен. Продуктът трябва да бъде:

• Твърд или средно твърд. Твърдостта е необходима за правилното формиране на извивката на гръбначния стълб.Гърбът не трябва да пада или да се огъва в дъга. Но в същото време детето трябва да е достатъчно удобно, така че сънят да не се нарушава.
• Хипоалергичен. При изработката на детски матраци се предпочитат естествените материали и материи: кокосово влакно, филц, памук и лен. Висококачествената полиуретанова пяна, ортопедичната пяна, латексът не предизвикват алергии.
• Хигиенични: не натрупват прах и влага, лесни за почистване, добра въздухопропускливост. За деца под 3 години е препоръчително използването на водоустойчив калъф за матрак.

Обикновено за деца под 3-4 години се купуват твърди безпружинни матраци, а след 4 години - средно твърди пружинни или безпружинни матраци. Трябва да се има предвид, че наличието на пружини изисква по-внимателно отношение. По-специално, не трябва да скачате върху матрака. За малки деца под 8-9 години е трудно да спазват това правило.

Въпроси и отговори

Как да удължим живота на матрак с пружини?

Пружините не трябва да се подлагат на изключително големи натоварвания. При изчисляване на теглото се препоръчва да оставите резерв от 20 кг. За да сте сигурни, че жицата остава твърда, не трябва да скачате върху продукта или да разливате вода върху него. Трябва да се грижите за ръбовете (рамката), не сядайте и не лягайте върху тях. За дълъг експлоатационен живот трябва да го поставите в кутия с идеални размери. Най-добре е да е разположен на твърда, равна и добре проветрива повърхност.

Как да се грижим за безпружинен матрак?

Продуктът трябва да се обръща от време на време. Не можете да седите или лежите на едно място, да избиете матрака, да го намокрите или да го съхранявате навит. Трябва да лежи вертикално. За почистване трябва да се използва прахосмукачка. Важно е да използвате протектор за матрак и да го перете от време на време.

Невъзможно е да се отдели един вид или модел матрак, който да подхожда на всеки човек.Някои хора обичат да спят на твърдо легло, докато други цял живот са спали само на меко легло. Трудно ще свикне с други условия. Изборът на правилния, много труден продукт може да се превърне в чиста агония.

Достатъчно е матракът да не е много мек и да не създава ефект на увисване. За да направите това, трябва да вземете предвид телесното тегло. Когато избирате, трябва да изхождате и от собствените си желания и възможности, да вземете предвид цената, качеството и функционалните характеристики на модела. Трябва да проучите различни видове матраци и да изберете този, който е най-подходящ за конкретен човек (женена двойка).